動作的細節遠比你想像的更多
正如我之前寫的
拉筋到底在拉什麼?
https://www.facebook.com/107381010745670/posts/247369756746794/
伸展運動也是要經過分析的
無腦亂拉可是有機會越拉越痛的哦
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動作的細節遠比你想像的更多
正如我之前寫的
拉筋到底在拉什麼?
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伸展運動也是要經過分析的
無腦亂拉可是有機會越拉越痛的哦